Vitamine și minerale importante în sarcină
Maternity
18 Dec, 2023
Din clipa când ai aflat că porți sub inimă un copil, în conștiința ta se schimbă multe lucruri. Prioritatea ta cea mai mare este sănătatea și buna dezvoltare a bebelușului. Adoptarea unui stil sănătos de viață și o alimentație corectă este primordială. Ce e bine să mănânc? În ce cantități? Ce produse alimentare e bine să exclud din rația alimentară? Pot bea un pahar de vin? Aceste întrebări apar inevitabil.